エスケアメイトの理学療法士
工藤ケイタ先生の「腸活体操」です!

上半身、下半身をバランスよく動かし
体操することで、大腸を正常にして
いきます(*^^*)

サプライズゲストとして、
山田社長もお客さまと一緒に
体操に参加されました！

椅子に座ったままでも
上半身、下半身を上手に
動かしていきます。
みなさま、とても真剣です✨

腕を交互に上げ下げ、
上半身をひねります。
バランスよくしっかりと腕を
伸ばされています!(^^)!

最後はケイタ先生が作成した
歩行ゲームです。

障害物が画面にでたら足を上げて
障害物を飛び越えます🐰

ん？画面にはだいぶ若い( ´艸｀)（笑）
社長のアニメーションが出てきて大爆笑！

山田社長に合わせて、皆さまで一緒に
いち、に、いち、に　と
リズムをとりながら一緒に歩行します。

最後は、全員でゴールです！
楽しい、楽しい。体操のお時間でした(≧▽≦)

また次回も開催します。
ぜひ、一緒に体操しませんか？

みなさまのご参加をお待ちしております！

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