タグ : 栄養＆体操教室

「目指せスッキリお通じ！」をテーマに、栄養教室と体操教室を開催しました。社内の木村管理栄養士と工藤理学療法士が食事の工夫とやさしい体操で、体の中から元気をサポートしています。食べ物のお話にうなずきながら、 …

エスケアホーム大和で社内の木村管理栄養士と工藤理学療法士による栄養＆体操教室を行いました！「目指せ、スッキリお通じ！」をテーマに栄養教室では、毎日の食事や水分のとり方等クイズを交えながら楽しく学びました。 …

今回のテーマは、「目指せ、スッキリお通じ！」はじめに、管理栄養士の木村から・食物繊維の摂取・十分な水分補給・規則正しい生活についてお話をいたしました。次に、理学療法士のケイタ先生から・定期的な運動につ …