月に2回、理学療法士の工藤PTが
板橋に体操教室を開催!!
日々、コンディショニングマシンを使った
リハビリを行っていますが、
実際の体操教室は、大人気です!
我先にと先頭の場所をキープ。
全身の体操にストレッチ、間には、
指先を使った脳トレ、最後は、
有酸素運動で、自身の身体を追い込みます。
笑い声と、できた!疲れた!頑張った!
と沢山の声がでる体操教室です。
1人1人のご様子を見ながら、
全員で全身を動かす体操教室、
とても大人気な教室です。
皆さまもぜひ、一緒に体操しませんか??