タグ : 体操教室

理学療法士のケイタ先生に、定期的な運動について学び、一緒に体操をしました。最近は、積極的に参加されるお客さまも多いです。身体を動かすことは、ADLの改善の意味でも、大事です！より多くのお客さまに実施いただける …

体操教室で、皆さま、軽く汗をかきました。　身体を動かすことは本当に大切な事です。　腰痛を克服すべき一番前で体操された方、最高齢は１０５歳のお客さまも参加されました😄　

理学療法士のケイタ先生に、定期的な運動について学び、一緒に体操をしました。体を動かす事で、身体機能の維持・向上やストレス発散、認知機能低下の予防に効果ありです！とても熱心にご参加いただき、無理のない範囲で 1時間 …

「目指せスッキリお通じ！」をテーマに、栄養教室と体操教室を開催しました。社内の木村管理栄養士と工藤理学療法士が食事の工夫とやさしい体操で、体の中から元気をサポートしています。食べ物のお話にうなずきながら、 …

エスケアホーム大和で社内の木村管理栄養士と工藤理学療法士による栄養＆体操教室を行いました！「目指せ、スッキリお通じ！」をテーマに栄養教室では、毎日の食事や水分のとり方等クイズを交えながら楽しく学びました。 …

ケイタ先生の体操教室の始まり～＼(^O^)/ ケイタ先生の合図で上半身の体操です。両腕を上、そして前などリズムよく動かしていきます。脳トレをかねて指の運動です。まずは、両手でグー、チョキ、パーを順番に繰り返して …

今回のテーマは、「目指せ、スッキリお通じ！」はじめに、管理栄養士の木村から・食物繊維の摂取・十分な水分補給・規則正しい生活についてお話をいたしました。次に、理学療法士のケイタ先生から・定期的な運動につ …

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